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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2025-7-6 7:00:01)
ペース走
(2015-8-23 16:41:40)
日曜日、ＷｉｎｄＲｕｎ練習会で１４ｋペース走
キロ５のペースセッターを務めました
土曜日の蒸し暑さは無く、木陰を走ると快適
そろそろスピード練習も取り入れる時期になってきました
良い感じで走れたので御褒美は赤ワイン
濃いルビー色、フランボワーズやカシスの香りがします
ベリー系熟した果実味の甘みがまろやか
柔らかいタンニンの口当たりがエレガント
バランスの良い味わいです
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