（２）迷い

　見渡す限り、すでに花の盛りを終えたような雰囲気ですが、上の方はまだ黄色が濃く見えますので、花が咲いているようです。レースのコースは上の畑の脇を通るので、ひまわり畑の景色も楽しめそうです。



　アップをするかどうか迷っていたら、開会式を行うというアナウンスがありました。私はスマホを車に置いて開会式に参加しました。

　大会長や来賓の挨拶、競技の注意事項、選手宣誓などが行なわれましたが、特に最後の宣誓は（たしか小学2年生くらいの男の子でした）元気一杯の素晴しい宣誓で、大きな拍手を受けていました。

　スタートまでの時間は20分ほどありますので、私は周辺をゆっくりジョギングしました。特に最近の走りを見ると、走り始めはなかなか体が動かないため、体をほぐしておきました。

　やがてスタート地点に集合するようアナウンスが流れます。10時にスタートするのは20キロ、10キロ、5キロに参加するランナーです。3キロに参加するランナーは10時05分のスタートとなります。

　種目にかかわらず並んでいますから、前の方には速いランナーが集まっていることでしょう。特に5キロ、10キロでタイムを狙っている選手はスタート直後から猛スピードで走ることでしょう。私は慌てずに後ろに並びました。

　スタートから飛び出す予定もないのに10分も前から並んでいるのはずいぶん早く感じます。たしかに今年走ってきた大会を見ると、スタート直前に並んでも大丈夫な大会ばかりでした。

　でも次に予定しているのは北海道マラソンです。スタートの30分以上前からスタートエリアで待機していなければなりません。それを考えると、10分くらい平気で待てないといけません。

　5分前、3分前とカウントダウンが進んでいきます。10秒前のコールがあり、たしか昨年は10秒前のコールのあとにずいぶん時間があったよななどと思いながら心の中でカウントすると、カウント8くらいで号砲が鳴り響きました。今年は順調にスタートしました。

　参加人数が400人あまりのローカル大会ですが、コース幅も狭いためスタートラインに達するまでは若干時間がかかります。とはいえせいぜい10秒程度でしょうか。スタートラインを越えて走り始めました。

　スタート直後の上り坂を上って、奥のひまわり畑の脇を走ります。下から見て思ったとおり、ここのひまわりはまだしっかりと咲き誇っています。さらに奥まで行くと今がちょうど盛りというひまわり畑もありました。カメラを持たずに走っているのがとても残念に思えました。

　この大会のコースは折り返し点を回ってまったく同じコースを戻ってきます。最後の5キロは残り距離を表示する看板が1キロごとに設置されています。そのためその看板をしっかりチェックすると、往路でも最初の5キロは1キロごとのラップを知ることができます。

　今回のレースプランは北海道マラソンの目標ペースであるキロ5分30秒のイーブンペースで楽に走ることです。余力を残して走り可能ならば最後の5キロはちょっとペースアップして涼しい顔でゴールするということでした。

　1キロ地点を通過するときにしっかりラップを取ったところ5分31秒でした。予定通りのペースです。

　大会要項にはやや上り下りがあるとなっていましたが、スタート直後の数キロは緩やかな上り下りがあります。でも留萌のコースで練習している身にとっては、驚くような坂ではありません。ラップタイムに影響が出るような坂ではなく、同じリズムで走ることができました。

　ところが2キロ地点の通過タイムは10分47秒でした。この間の1キロは5分16秒と少し早くなっています。ペースを落とすかどうか少し迷いましたが、調子に乗って早くなりすぎないようにだけ気をつけて走ることとしました。

　このあたり、5キロの部に参加している上位のランナーは続々と折り返してきます。そして折り返し点を過ぎると、5キロに参加しているランナーが減った分、ランナーの密度は少し小さくなります。そしてやがて3キロ地点に達しました。通過タイムは16分03秒です。この間の1キロも5分16秒でした。

　さてこのままのペースでいいのでしょうか。いきなり迷いながらの走りとなりました。（つづく）


（１）20キロのペース走


はっつんが北海道にやってくる！

大通6丁目会場でのミニライブ（無料）

日時　8月29日12時30分〜13時00分
場所　大通6丁目ステージ

余市町「たんぽぽ」でのミニライブ

日時　8月29日18時00分〜19時30分
場所　喫茶店「たんぽぽ」
　　（余市町大川町3丁目135）
料金　1,500円（要予約）
詳細はこちら
https://www.facebook.com/events/1466624530308741/

加賀谷はつみ2015北海道マラソン祝完走ライブ

日時　8月30日19時00分〜20時30分
場所　ユニオンフィールド
　　（札幌市中央区南7西4LC7番館5階）
料金　前売3,000円、当日3,500円（完走メダル提示で200円引き）
詳細はこちら
https://www.facebook.com/events/1630123630590551/

シンガーソングハイカー加賀谷はつみと登る藻岩山ハイク

日時　8月31日10時00分〜14時00分
場所　藻岩山登山道慈啓会コース前
　10時00分、慈啓会病院コース出発
　12時30分　頂上ミニ・ライブ
　13時00分、本日のスープカレー昼食（20％引き）
　14時00分　頂上解散。ロープウェイ、下山道など各自選択
料金　2,000円（要予約）
詳細はこちら
https://www.facebook.com/events/498509653645217/


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