日本気象協会が8月24日11時00分に発表した天気予報によると、北海道マラソン当日の札幌の天気は、

晴時々曇
最高気温26度
最低気温17度
降水確率20％

　とのことです。最高気温が1度上がりました。

　今年の北商ロードレースは足に何もトラブルなく終わったと思ったのですが・・・。

　実はラスト3キロくらいから右足首と甲に痛みが出ていました。ゴール後は特に気にならなかったので大丈夫だと思っていたのですが、今朝になってからどちらも痛みが出ています。

　今のところ深刻な痛みとは思えません（思いたくありません）が、今日はランオフとして様子を見ます。

　今週は火、水、金とゆう活を入れてますので、それぞれ6〜7キロコースをキロ5分30秒〜6分のペースで走ろうと思います。


はっつんが北海道にやってくる！

大通6丁目会場でのミニライブ（無料）

日時　8月29日12時30分〜13時00分
場所　大通6丁目ステージ

余市町「たんぽぽ」でのミニライブ

日時　8月29日18時00分〜19時30分
場所　喫茶店「たんぽぽ」
　　（余市町大川町3丁目135）
料金　1,500円（要予約）
詳細はこちら
https://www.facebook.com/events/1466624530308741/

加賀谷はつみ2015北海道マラソン祝完走ライブ

日時　8月30日19時00分〜20時30分
場所　ユニオンフィールド
　　（札幌市中央区南7西4LC7番館5階）
料金　前売3,000円、当日3,500円（完走メダル提示で200円引き）
詳細はこちら
https://www.facebook.com/events/1630123630590551/

シンガーソングハイカー加賀谷はつみと登る藻岩山ハイク

日時　8月31日10時00分〜14時00分
場所　藻岩山登山道慈啓会コース前
　10時00分、慈啓会病院コース出発
　12時30分　頂上ミニ・ライブ
　13時00分、本日のスープカレー昼食（20％引き）
　14時00分　頂上解散。ロープウェイ、下山道など各自選択
料金　2,000円（要予約）
詳細はこちら
https://www.facebook.com/events/498509653645217/


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