日曜日、８月の３０ｋ走敢行です

朝は曇っていたので大阪城をクルクル

９時を過ぎると観光客が増え、日差しも出てきたので大川へ避難

それでも暑さで夢遊病者のようにフラフラした足取りになりました

お盆の最終日は、帰省中の息子とリッツのビアガーデン

ここで美味しく飲むために炎天下長時間走りました

ウェルカムシャンパンの後はドイツビールと地ビールで１０種類以上は飲みました

干からびた身体に染み渡ります