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突然の 豪雨にラスト 爆走す(8月16日のRun for JAPAN) (2015-8-16 20:41:38)
昼のブログでも書きましたように、今日は朝から墓参りを済ませ、それから白ひげの滝、不動の滝を見てきました。
そのあと美沢で車を降り、家までの7キロあまりを走って帰りました。
コース的には下りワンウエイとなりますから、楽なコースです。腰高のフォームを意識しながら走りましたが、まだこのフォームが固まっていません。どうしても無理しているようです。足のおかしなところが張るなどして、思うように走れません。
それでも我慢をして3キロくらい走ると、足の出もスムーズになってきました。なんとかこのフォームを固めなきゃ。
今日の楽しみは美瑛選果のソフトクリームです。しばらく食べていませんが、私がこれまで食べたソフトクリームの中で1、2を争う美味しさです。走ったご褒美にこれを食べようと決め、楽しみに走っていました。
ところが・・・。
美瑛選果まで1キロを切って口の中にソフトクリームの味が広がり始めたとき、突如として大粒の雨が降りだしました。ゲリラ豪雨です。
ちょうどアンダーパスに差し掛かったところでもあり、雨宿りをするか豪雨の中を走るかで迷いましたが、走り続けることを選びました。
最後の1キロはしっかりラストスパートをすることになってしまいました。まあいい練習にはなりました。
食べ損ねたソフトクリームは夕方に出直して食べてきました。
やはりこのソフトクリームは絶品です。ようやく食べることができて満足しました。
諸事情から、走行データなどは明日書きます。
はっつんが北海道にやってくる!
加賀谷はつみ2015北海道マラソン祝完走ライブ(8月30日)
http://ameblo.jp/ogaman42195/entry-12059589783.html
シンガーソングハイカー加賀谷はつみと登る藻岩山ハイク&ソング (8月31日)
http://ameblo.jp/ogaman42195/entry-12060049135.html
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最後の1キロはしっかりラストスパートをすることになってしまいました。まあいい練習にはなりました。
食べ損ねたソフトクリームは夕方に出直して食べてきました。
やはりこのソフトクリームは絶品です。ようやく食べることができて満足しました。
諸事情から、走行データなどは明日書きます。
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