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link 超スロージョギングって、楽しいよ! 超スロージョギングって、楽しいよ! (2024-11-23 16:00:07)

feed 8月10日のラン (2015-8-11 13:48:27)

4.1kmを38分1秒で走りました。

天候が不安定なのと不忍池の蓮が見頃なので、あまり遠くに行かずに上野公園の周辺をぐるぐる回っています。

不忍池は上野動物園の中と外にまたがっていて、動物園内の蓮が特に見事です。蓮を見たいのもあって、動物園の年間パスポートを買ってしまいました。2400円で1年間入り放題なので、けっこうお得です。平日の午前中はそれほど人出もないので、動物園内を走って回ってみました。日陰が多くて、休み休みお散歩欄をするにはいいですね。アップダウンが多いのも、脚力を鍛えるのによさそうです。

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