frunブログ集
| メイン | 簡易ヘッドライン |
走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2024-11-23 11:00:01)
２５００ｍ４本
(2015-8-8 12:07:42)
２５００ｍ５本、４分３０ペースで入って４分１０まで上げるのが目標
結果は４分４６−３１−２４−２０−１５と最後までペースが上がらず終了
曇っていたので陽射しの暑さは感じませんでしたが蒸し暑くて滝汗です
練習中にペット１本、練習後に１本、シャワー前に１本、それでも渇きが癒えません
発泡酒だと一気飲みするので、高めのビールを頑張った御褒美にしました
淡く透き通ったゴールド。
通常８．５％のアルコールが９．５％
華やかな香りと長く続く余韻
ビールの中でこれが一番好き
execution time : 0.025 sec
