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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2024-11-23 11:00:01)
スプマンテ
(2015-5-31 19:14:05)
汗を掻いて暑熱馴化！
今日の作戦は１２分走って８分休憩を４セット
走り終わったら汗がドバーっと出るを期待
１２分だと３１００ｍは走れると思ったのですが、３１００を超えたのは最初の１回だけ
４回目は３０００手前で１２分と撃沈でした
目的の汗掻きは大成功、替えシャツ２枚と給水１リットルでも足りない位でした
帰宅してシャワーを浴びたら我慢できません昼シャンです
スプマンテ エミリアロマーニャ州
柑橘系の香りに花のような甘い香りが混じります
キリッとした酸味とジューシーな果実味が程よいインパクトです
キリッとした辛口
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