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link 超スロージョギングって、楽しいよ! 超スロージョギングって、楽しいよ! (2024-11-23 18:00:12)

feed 5月14日のラン (2015-5-14 23:45:30)

5.0kmを45分2秒で走りました。

上野公園周辺を走りました。きょうは昼間はかなり暑くなりましたが、夕方は風がひんやりして、まあまあ走りやすく感じました。

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