明日の維摩池周回チャリティーマラソン大会(ハーフ)に向けて調整ランをしました。　場所は菰野町大羽根園公園で久し振りです。　公園のつつじの花がきれいでした。
最初1人で走っていましたが、前方に女性ランナーが一人。　Ｋ子さんでした。Ｋ子さんと少しお喋りしながら一緒に走りました。　Ｋ子さんもハーフマラソンの調整で走られた様でした。
腰の調子はまだまだで、すっきりした走りはできませんが、明日の大会はいい雰囲気の大会なので大いに楽しんで走りたいと思います。



<本日の走行距離>
調整ラン10.0km
<5月の走行距離>
85.4km
<年間走行距離>
1,397.3km