日曜は、さくらと遊びまくりました。

一緒に走って（その後家に置いて、人間だけ走って）

スラックラインもしたデ


お外見るの図


ミラー越しの図


月曜も朝からガハガハ

散歩でウォーミングアップしてその後ジョグに出るというパターン。
結構鍛えられそうだね。（私が）

さて月曜12時〜22時営業、パーソナル7件。
暑かったので冷房入れました。

おや？なんか色違う。。


そう、ついにきたのですカラープレート


テンションあがりますねー


マルチパーパスベンチってゆー、かなり広範囲にインクラインandデクラインできて
かつ安定するベンチもきたです


グレートですぜこいつあ。。



で、夜はビューティー達で盛り上がり


なんか話してます

取っ組み合いのケンカになるのかとおもったら。。


仲良くしてました（笑）
グリッドローラーでグリグリ。


うちは別に普段から会員さん同士ベタベタしませんが
会員さん同士ちょいちょい話したり挨拶するシーンはあります

だから、ひとりひとりのプライベート感を大切にするかって言ったら
あまりしてませんね。
でもそれでいいんです。
ただし、パーソナルトレーニングが主体なのでそこに干渉はさせません。

マナーさえ守られていれば、そんな雰囲気もいいと思います。
ジムでは人の所作を見たり、私が他の会員さんを教えてる姿を見たりすること
また見られたりすることも大切。

もし、完全クローズされてる空間で完全マンツーマンだと
自分の受けてることが果たして正しいか、間違いではないかどうか判断する術がないでしょう。
トレーニングはやればやるほど、フォームや姿勢や意識などいつも追求する必要があります。
だから色々と客観視できる環境がないとだめなんです。

これは先々自分ひとりになったとき、色々とできるようになるために大切なことです。
というわけでパーソナルトレーニング依存症にはならないようにしましょう(＾ｰ^)ノ

もちろん何もかも分かったうえで、それでもここが便利でトレーニングしたい！て方もいますし、そういう人はそれでいい。そういう視点で見ればここはかなり便利です。



で、夜は体験and入会のかたもおられました。
そろそろ夜が一杯になってきたかな。。
というわけでパーソナルトレーニングは夕方〜夜の募集を一旦停止します。

お昼はまだ余裕があるのでどうぞ。
キャンペーンは4/30までです。5月からは通常料金になります。