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あるあしかのはなし
(2025-10-27 5:00:05)
4/22wedの営業『日焼け』
(2015-4-24 8:32:36)
宮古島明けオープン日。

12時開始22時終了。
休みボケもなく最初からフルスロットル!
ここにくるとテンションあがるよねー。
日焼けも全開です。
まだ練習は再開しませんが
とりあえず我慢していた筋トレを開放し、ウェイトがっつりしました。
これから毎日やろーっと。
次のレースはヒルクライム系だから体重減らさないといけないが、何とか減らしつつパワーアップして
パワーウェイトレシオを上げる。
みなさん日数あけても問題なし。

それぞれ自主トレでつないでたこともあり
安定の負荷

ベリグッ!

さくらもご帰還です


12時開始22時終了。
休みボケもなく最初からフルスロットル!
ここにくるとテンションあがるよねー。
日焼けも全開です。
まだ練習は再開しませんが
とりあえず我慢していた筋トレを開放し、ウェイトがっつりしました。
これから毎日やろーっと。
次のレースはヒルクライム系だから体重減らさないといけないが、何とか減らしつつパワーアップして
パワーウェイトレシオを上げる。
みなさん日数あけても問題なし。

それぞれ自主トレでつないでたこともあり
安定の負荷

ベリグッ!

さくらもご帰還です

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