なんだか今週は慌しい日が続きます。それに加えて寒いの何の・・・。昨日、今日と最低気温は氷点下になり、冬日が続いています。

　仕事が慌しいため、1日の経過が早いですね。その割りに1週間が進むのは遅く感じるというのはどういうことでしょう。不思議なことです。

　今日は職場の安着祝いということで飲んできました。明日あたりは走りたいと思っているのですが、帰宅する頃には疲れきってしまって走れないという可能性が高そうです。

　当面は週末にのんびり走るだけの週末ランナー生活が続きそうです。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.565km　　5分23秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.583km　　5分33秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.621km　　5分38秒　10円

　今月の走行距離　24.6km
　今月の歩行距離　10.1km

　Run for JAPAN　　30円（現在の累計4,390円）

【公開処刑】
　体重　73.4kg（前日比　+0.6kg）
　体脂肪率　18.0％（前日比　+0.5％）


Let's Run with a Smile！


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