日曜はバイク練、大井埠頭へ。
ソロだったので黙々と100km
途中抜いたり抜かれたり、さながらレース感覚。
だんだん風が強くなってきて宮古並のウインド風味に。



ワットバイクでインターバルしまくってるがやはり実走にしっかり慣れとかないといかん。

一旦帰宅して吉祥寺のトライアスロンショップへ。
バイクでハラ減ったので吉野家経由。


上の具をつまみにビール飲んで、残ったご飯に紅ショウガを乗せお茶漬けにして食います。
これは昔、大東京ビンボー生活という漫画で学びました。

ショップで諸用を済ませ、調布の妹の家へ遊びに向かう。
バスで30分でついた。
神保町からきた兄貴と調布北口で合流。
数年ぶりに兄妹揃ったナリ！


人間いつ死ぬかわからんし会える時は会っておきましょうね。
妹は趣味で登山をやってます。

しかし調布は、鬼太郎だらけだったな。