早いですね、もう3月も20日ですか。ついこの前に3月になったばかりだと思ったのに・・・。年度末は特に早く過ぎていきますね。

　今日は昼前から雨も降りました。昼休みに帰宅するとき、傘がなかったので雨に濡れながら走りましたが、これでまた雪が少し消えましたね。明日もこの分だと夏靴で走れるかな。

　でも練習用シューズ、底が減ってきてるので修理に出さなきゃ・・・。緊急事態だから、サロマレーサーをしばらくは練習用として使おうかな。ちょっと贅沢だけど。

　早く札幌に行って修理に出さなきゃ・・・。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.584km　　5分26秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.550km　　3分59秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.597km　　5分21秒　10円
　帰宅ウォーク　0.586km　　5分35秒　10円

　今月の走行距離　37.7km
　今月の歩行距離　27.0km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計3,520円）

【公開処刑】
　体重　73.8kg（前日比　0.0kg）
　体脂肪率　18.0％（前日比　-1.5％）


Let's Run with a Smile！


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