今日で無事卒業しました。　2013年8月16日から丁度1年7ヶ月です。

何を卒業したかというと、「リハビリ」です。
右膝の半月板切除手術は2013年8月14日。　2日後からリハビリ開始です。　そして今年漸くフルマラソンを走れるまでに回復しました。

PTより「残念ですが、今日で卒業です」　本当は「卒業」は残念ではないのですが、私の気持ちに配慮した言葉だと思います。

手術後は鵞足炎になったり、十二指腸に穴が開いたり、腰がだるくなったりして気分的に落ち込む毎日でしたが、明るいPTより随分力を頂きました。　そして少しづつ走れる様になりました。

PTには感謝の気持ちで一杯です。　ありがとうござました!!　別れ際、宿題をもらったので頑張って地味トレーニングを続けていきます。

<本日の走行距離>
町内ラン7.2km/トラック走7.2km/地下足袋ラン2.2km/計16.6km
<3月の走行距離>
191.3m
<年間走行距離>
844.6km