今日は札幌日帰り出張です。帰宅は23時ということで、もちろん走れません。明日は大会前日ですが貴重な土曜日ですから走るつもりです。

　ただ問題は路面です。今日は昨日まで降った雪が融けて歩道はぐちゃぐちゃでした。明日は走れる路面状態なのかどうか・・・。

　それ以上に不安なのは明後日の大会コースです。昨年でもけっこう緩んでいて走りづらかったのですが、今年は昨年以上に暖かいですから・・・。

　まあ悪路であれば悪路であったでネタにはなりますから、楽しみにしていようと思います。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.597km　　5分35秒　10円
　バスまでウォーク　0.527km　　5分05秒　10円
　帰宅ウォーク　1.042km　　10分46秒　20円

　今月の走行距離　28.4km
　今月の歩行距離　18.8km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計3,270円）

【公開処刑】
　体重　74.0kg（前日比　-0.2kg）
　体脂肪率　16.5％（前日比　-2.5％）


Let's Run with a Smile！


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