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東京マラソン完走記 (2015-2-23 21:50:18)
東京マラソンを無事完走しました。 2011年に引き続き2回目の参加となります。 9回の内、2回走らさせて頂けるとは本当に幸せ者です。
<前日>
自宅を7:40に出発。 品川駅で荷物を分け、レースに不要な物はコインロッカーに預けました。 前回参加した時は、荷物が指定の袋に入らず、スタート前に焦りましたので、今回は事前に準備しました。
11:30に受付会場の東京ビックサイトに到着。 IDチェック後、すぐに荷物入れの袋の大きさを確認。 前回より袋の大きさは小さくなっていました。 そして案の定荷物入れませんでした。 ショックでした。
新宿でhoyohoyoさん、ひろさん、くまのみさんとF岡さんとランチ。 その後、品川駅で再度戻り、荷物を減らし、何とか収めました。 また折り畳み傘は持ち込み禁止ということで急ぎ簡易カッパを買いました。 大会前に注意事項を読めばよかったと反省しました。
再び新宿でくまのみさんとF岡さんと夕食。 ホテルに戻る時、既に都庁は厳戒態勢となっっていました。
<当日>
6時過ぎに朝食。 7:00過ぎに歌舞伎町のホテルを出発。 少し雨がぱらついていたのでカッパを着ました。 7:30頃会場着。 セキュリティーチェックで「あんぱん」をゼリーと間違われそうになりましたが、無事通過。 あんぱんとサンドイッチを食べてエネルギー補給完了。 トイレも行き準備完了(トイレも比較的空いてしました) 8時過ぎに荷物預けEプロックに並びました。
開会式のセレモニー終了後、9:10スタート。 幸い雨も止んで絶好のコンディション。 最初は歩きでスタートロスは5分、我が高校の大先輩である舛添さんに手を振りながらスタートラインを過ぎると、混雑は解消。 すぐに走ることができました。最初は下りのせいか、予想以上に脚が動きました。
5km過ぎでトイレに行き、6km手前でぶらんぼうさんからの声援を受けました。 前回の大会と比べて沿道の応援の方との距離感が近く、ハイタッチの連続でした。
10km手前の皇居で応援に来ていた舛添さんとハイタッチ。 品川に向けて南下。 私の大好きな増上寺脇を走ります。 沿道の応援も凄く、感謝しながら走ります。 キロ5分半前後のペースでした。
品川で折り返し、東京タワーを確認。 ここまでは順調でしたが、銀座(ハーフ過ぎ)に入るころ、腰のだるさが出てきました。 右また膝も少し違和感が出てきましたが、気にならない程度でした。 ここから腰のだるさと闘いとなります。 しかしペースダウンはなかったです。
浅草で折り返しした後、腰のだるさを打ち消す様に気合いを入れて走ります。 しかしだんだんペースダウンしました。
銀座を過ぎて佃橋手前でバニーさん、またぶらんぼうさんの応援を受けて難関の橋を渡ります。 この当たりが腰が少し悪化。 ストレッチをしてゴールを目指します。 ストレッチのお蔭で前回の北九州マラソンの様に脚が動かなくなることはなかったです。 ペースはキロ6分前後に落ちました。
気持ち的には辛いのですが、このままゴールするのも勿体ない気分でした。 そして両手を大きく広げてフィニッシュ。
4時間07分58秒でした。 当初の目標の5時間切りは大きく上回る走りでした。 天気と沿道の応援で随分助けられた結果と思います。 また最初は楽しんで走ろうと思いましたが、後半は気合いが入りました。
ラン後はhoyohoyoさんとジローさんと3人で大井町で銭湯に行き、夕刻品川でfrunのオフ会でした。 楽しい時間を過ごさせて頂きました。 幹事のバニーさん、ボランティアで東京マラソンを支えて頂いたfrunの皆さんに感謝です。
今回はセキュリティーの厳しさで戸惑うことがありましたが、おかけ様で安心して走ることができました。 ランナーも当然協力する義務はありますね。
最後に大会関係者、ボランティア、応援の皆さんに感謝します。 東京マラソンは他の大会と違った雰囲気があります。 また走りたくなりました。 来年も申込みします。
5km 33'35"
10km 1:03'44"(30'09")
15km 1:31'34"(27'50")
20km 1:59'21"(27'47")
25km 2:27'19"(27'58")
30km 2:55'47"(28'28")
35km 3:23'52"(28'05")
40km 3:54'24"(30'32")
F 4:07'58"(13'34")
<前日>
自宅を7:40に出発。 品川駅で荷物を分け、レースに不要な物はコインロッカーに預けました。 前回参加した時は、荷物が指定の袋に入らず、スタート前に焦りましたので、今回は事前に準備しました。
11:30に受付会場の東京ビックサイトに到着。 IDチェック後、すぐに荷物入れの袋の大きさを確認。 前回より袋の大きさは小さくなっていました。 そして案の定荷物入れませんでした。 ショックでした。
新宿でhoyohoyoさん、ひろさん、くまのみさんとF岡さんとランチ。 その後、品川駅で再度戻り、荷物を減らし、何とか収めました。 また折り畳み傘は持ち込み禁止ということで急ぎ簡易カッパを買いました。 大会前に注意事項を読めばよかったと反省しました。
再び新宿でくまのみさんとF岡さんと夕食。 ホテルに戻る時、既に都庁は厳戒態勢となっっていました。
<当日>
6時過ぎに朝食。 7:00過ぎに歌舞伎町のホテルを出発。 少し雨がぱらついていたのでカッパを着ました。 7:30頃会場着。 セキュリティーチェックで「あんぱん」をゼリーと間違われそうになりましたが、無事通過。 あんぱんとサンドイッチを食べてエネルギー補給完了。 トイレも行き準備完了(トイレも比較的空いてしました) 8時過ぎに荷物預けEプロックに並びました。
開会式のセレモニー終了後、9:10スタート。 幸い雨も止んで絶好のコンディション。 最初は歩きでスタートロスは5分、我が高校の大先輩である舛添さんに手を振りながらスタートラインを過ぎると、混雑は解消。 すぐに走ることができました。最初は下りのせいか、予想以上に脚が動きました。
5km過ぎでトイレに行き、6km手前でぶらんぼうさんからの声援を受けました。 前回の大会と比べて沿道の応援の方との距離感が近く、ハイタッチの連続でした。
10km手前の皇居で応援に来ていた舛添さんとハイタッチ。 品川に向けて南下。 私の大好きな増上寺脇を走ります。 沿道の応援も凄く、感謝しながら走ります。 キロ5分半前後のペースでした。
品川で折り返し、東京タワーを確認。 ここまでは順調でしたが、銀座(ハーフ過ぎ)に入るころ、腰のだるさが出てきました。 右また膝も少し違和感が出てきましたが、気にならない程度でした。 ここから腰のだるさと闘いとなります。 しかしペースダウンはなかったです。
浅草で折り返しした後、腰のだるさを打ち消す様に気合いを入れて走ります。 しかしだんだんペースダウンしました。
銀座を過ぎて佃橋手前でバニーさん、またぶらんぼうさんの応援を受けて難関の橋を渡ります。 この当たりが腰が少し悪化。 ストレッチをしてゴールを目指します。 ストレッチのお蔭で前回の北九州マラソンの様に脚が動かなくなることはなかったです。 ペースはキロ6分前後に落ちました。
気持ち的には辛いのですが、このままゴールするのも勿体ない気分でした。 そして両手を大きく広げてフィニッシュ。
4時間07分58秒でした。 当初の目標の5時間切りは大きく上回る走りでした。 天気と沿道の応援で随分助けられた結果と思います。 また最初は楽しんで走ろうと思いましたが、後半は気合いが入りました。
ラン後はhoyohoyoさんとジローさんと3人で大井町で銭湯に行き、夕刻品川でfrunのオフ会でした。 楽しい時間を過ごさせて頂きました。 幹事のバニーさん、ボランティアで東京マラソンを支えて頂いたfrunの皆さんに感謝です。
今回はセキュリティーの厳しさで戸惑うことがありましたが、おかけ様で安心して走ることができました。 ランナーも当然協力する義務はありますね。
最後に大会関係者、ボランティア、応援の皆さんに感謝します。 東京マラソンは他の大会と違った雰囲気があります。 また走りたくなりました。 来年も申込みします。
5km 33'35"
10km 1:03'44"(30'09")
15km 1:31'34"(27'50")
20km 1:59'21"(27'47")
25km 2:27'19"(27'58")
30km 2:55'47"(28'28")
35km 3:23'52"(28'05")
40km 3:54'24"(30'32")
F 4:07'58"(13'34")
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