2015/2/18/wed
12時オープン22時クローズ。パーソナルトレーニング6件。

午前はスイム、100を2分サークルで10本。

水道橋の駅で同級生のたっちゃんと遭遇



竹原の中学＆高校の同級生で、いま後楽園にあるイタリアンでシェフやってる。
偶然だけどすごいね。
まあたまに会ってるけど。（笑）
でも昨日そのイタリアンにも同級生らが飲みに行ってたし、マッサンパワーとしか思えん！


さて、昨年からの傾向ですが、最近は女性の会員数が増えています。
パーソナルトレーニングで、現状コースへ通われてる方が女性9名おられます。
ちなみに男性20名ほどですね。

女性はメリハリのあるボディを目指す方が多いです。
タイプ的にはもともと、普段からある程度運動や食事管理などを取り入れていらして
うちでさらに正しい形で学びたい。
刺激を入れたい。
という方が多い、というかほとんどです。



ただ、誰もがある部分の柔軟性に欠けたり知識や動きが偏っていたりする。
なので私がそれを補正して正しいと思える方向へ導いていく。
といった感じです。

もともとの意識が高いので、何度かセッションを行う内にしっかり修正されていきます。
その改善具合にはこちらが舌を巻くほど。

逆に、何も考えてなかったり向上したいと思わなかったら何も変わっていきません。。
まあそういう人はここにはいませんが。

全く、何もできないし知識もないし、でもダイエットしたいしメリハリあるボディ作りたいんだけどっ！
て方も、むろんお待ちしていますよ！
安心してください。

空き時間に酸素ルーム作成


レイアウト変更も佳境に


超速攻でやったんでとっちらかってるけど



もうすぐなくなるネオリーブウレハ（小川町店と統合）
で髪もきった♪( ´θ｀)ノ



だいたい月イチここで切ってたので、さみしいですねえ。
次を開拓せにゃ。。


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