１０日ぶりのペース走はキロ４

３ｋで足が重くなって５ｋでギブアップです

建国記念の日にロング走をして復活してきたつもりでしたが、身体の芯が疲れているのでしょう

３月１日の篠山でAgeシュートＲＵＮは難しい感じです

テッレ デル ノーチェ カベルネソービニヨン２０１３　７００円

濃いガーネットにカシスの香りに木や花のニュアンスが混じります

果実味と酸味のバランスが良くタンニンが軽いのでドライな印象です

値段なみの味わいです