今日もまた爆弾低気圧が北海道に近づいています。

　太平洋上を進んでいるせいでしょうか、今回は道東の太平洋側とオホーツクが特にひどいようで、早々と気象警報も出されています。こちら留萌は強めの風が吹いていて雪も降っていますが、いまのところ被害が発生するほどのものではありません。

　明日はLRS北海道の新年会（兼お誕生会）ということで札幌に向かいます。今のところ、こちらは交通機関に影響が出るほどではなさそうですが・・・。でも油断はできません。

　明日、無事に新年会に参加できれば、それを祝ってたっぷり飲みたいと思います。

　そのために今夜は休肝日としましょう。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.617km　　5分33秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.603km　　5分26秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.588km　　5分55秒　10円
　帰宅ウォーク　0.585km　　5分47秒　10円

　今月の走行距離　0.0km
　今月の歩行距離　25.5km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計1,560円）

【公開処刑】
　体重　73.2kg（前日比　+0.2kg）
　体脂肪率　15.0％（前日比　-0.5％）


Let's Run with a Smile！



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