今日は今年最終日です。　今年を振り返ると不調の一年でした。
年始は右膝の鵞足炎で走れず、ようやく走り始めたら穿孔性十二指腸潰瘍で1月27日に救急搬送で手術。　あの時は死を意識しました。(穿孔性十二指腸潰瘍で生死をかかわる病気ではありませんでした)
この時のラン仲間の励ましの声を頂き、ヒロさんとシュガーさんにおかれましてはお見舞いに来て頂きました。感謝の気持ちでいっぱいです。
2週間で退院。　右膝の鵞足炎は治りましたが、腰のだるさは酷くなり、思いうように走れず、6月のサロマはスタート30分前にDNS。　そしてラン仲間の練習会ではサポートに回りました。　サポートでも楽しかったです。仲間たちの走っている姿を見ることができ、たくさん元気を頂きました。
そして漸く10月〜調子を少しづつ上げていき、大会にも参加できる様になりました。
体調の方は昨年手術した右膝と腰はまだリハビリを続けたおかげで回復しつつありますが、少し時間はかかりそうです。(リハビリのPTからも励ましの言葉を毎回頂いています)

不調が続いたせいか、走行距離等の記録の少しサボっていましたので久しぶりにまとめてみました。
今年の走行距離は以下の通りです。

1月 32.5km
2月 73.5km
3月 208.5km
4月 122.9km
5月 149.5km
6月 123.6km
7月 135.9km
8月 188.5km
9月 205.8km
10月263.1km
11月250.8km
12月269.7km(12/30時点)
年間走行距離 2024.3km
大会は9大会出場しました。

今までの累積走行距離は67,674.6kmです。　来年は70,000kmいけそうてすが、月まで316,725.4kmです。　まだ遠いですね。　
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大会参加は353大会となりました。
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来年は今年よりたくさん走ることが目標です