昨日、今日と、留萌もすっかり有名になりました。

　そんな中を走ることができればより強いランナーになれそうですが・・・それ以前に遭難の危険性がありそうです。

　こうして雪が降ってしまうと、仮に雪と風が治まったとしても、歩道除雪は朝まで行われず、雪をこいで走らねばならないことも少なくありません。でも今年はスパッツを買って用意してありますので、その対策もばっちりです。

　なにしろ今月は100キロ以上走らないと、年間走行距離が1,200キロに届きませんからね。

　明日はアスリートの風がありますが、何とか走りたいと思います。いちおう宣言だけはしておきます。

　今夜は飲み会がありました。普段は歩いて帰りますが、今日はさすがにタクシーに乗りました。今日、酔っぱらって歩いたら、行き倒れの危険がありますからね。




　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.590km　　5分31秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.582km　　5分46秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.592km　　5分29秒　10円
　帰宅ウォーク　0.588km　　5分57秒　10円

　今月の走行距離　0.0km
　今月の歩行距離　4.6km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計10,650円）

【公開処刑】
　体重　72.4kg（前日比　+0.2kg）
　体脂肪率　14.0％（前日比　-0.5％）


Let's Run with a Smile！