今日は慌ただしい1日でした。朝から羽幌に行き、留萌に戻ってからは大事な会議ということで、終わったときはぐったりです。もちろん、走りません（笑）。

　今週は慌ただしい日が続いていたこともあり、まだ水曜日だというのに疲れています。しかも明日は久しぶりのおがまんレポートです。

　先々週は朗読作品を流し、先週は出張のためレポート提出でした。私の声がラジオから流れるのは3週ぶりとなります。

　アスリートの風は年内で放送終了という発表もされたことですし、残り少ないおがまんレポートも、ラストスパートということで頑張ろうと思います。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.617km　5分57秒　10円
　帰宅ウォーク　0.639km　　6分03秒　10円

　今月の走行距離　43.8km
　今月の歩行距離　21.1km

　Run for JAPAN　　20円（現在の累計9,750円）

【公開処刑】
　体重　72.8kg（前日比　+1.6kg）
　体脂肪率　16.0％（前日比　+0.5％）


Let's Run with a Smile！