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link 超スロージョギングって、楽しいよ! 超スロージョギングって、楽しいよ! (2024-11-23 13:00:09)

feed 11月14日のラン (2014-11-16 21:13:33)

7.7kmを1時間6分54秒で走りました。

上野公園周辺を走りました。夜は少し寒いくらいになってきました。今年はじめて、手袋をはめて走りました。



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