昨日から天塩まで1泊2日の出張でしたが、よりによって暴風波浪警報の出ているとんでもない中での出張でした。途中、大型トレーラーが事故を起こしていたりしましたが、無事に帰ってこれました。

　昨日の出勤時は小雨が降っていたものの、ほとんど無風で傘も使えました。ところがその20分後に出発するときは暴風が吹いていました。

　その後はときおり猛吹雪に見舞われたりしながらも予定をこなして戻ってきました。

　ところが昨日は普通のランニングシューズを履いて出勤していた私は、家まで帰宅するとき、雪道をこれで歩かねばなりませんでした。なかなか大変でしたが、どうにか転ばずに帰宅しました。

　さて、週末ランナーの私ですが、明日はこの足元の悪い中を走るのでしょうか・・・。　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　13日出勤ウォーク　0.578km　　5分12秒　10円
　14日帰宅ウォーク　0.588km　　5分17秒　10円

　今月の走行距離　21.1km
　今月の歩行距離　15.0km

　Run for JAPAN　　20円（現在の累計9,410円）

【公開処刑】
　体重　73.2kg（前日比　-0.4kg）
　体脂肪率　16.0％（前日比　+3.0％）


Let's Run with a Smile！