今日は現地視察のお客さんの案内でした。

　昨日はそのお客さんたちとともに飲んでほぼ12時まで。それからブログをアップしたりして、夜食にカップめんを食べ、寝ようとしたら・・・妙に眼が冴えて眠れません。

　今日は一部運転もしなきゃならないし、影響が出ないようにと、昨夜はセーブして飲みました。それはよかったのですが、その分酔いの醒めが早かったようです。

　そんな睡眠不足で臨みましたが、まあどうにか今日も1日こなしました。

　あ、運転前にアルコールチェッカーで呼気の検査をしましたが、アルコール分は検出されませんでしたから。大丈夫です。

　木曜日ですから、今日はこの後、アスリートの風です。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.480km　　4分11秒　10円
　帰宅ウォーク　0.598km　　5分42秒　10円

　今月の走行距離　90.8km
　今月の歩行距離　41.5km

　Run for JAPAN　　20円（現在の累計8,920円）

【公開処刑】
　体重　73.2kg（前日比　+1.6kg）
　体脂肪率　15.5％（前日比　+1.0％）


Let's Run with a Smile！