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link Road to SAROMAN BLUE Road to SAROMAN BLUE (2024-10-10 15:00:05)

feed 10月10日のWalk for JAPAN (2014-10-10 19:17:00)
 昼にもぼやきましたが、今日は一向に風が収まりません。9時からの毎正時の風速を見ていくと、

9時 13.5m/s
10時 12.8m/s
11時 14.3m/s
12時 12.4m/s
13時 14.2m/s
14時 12.9m/s
15時 12.3m/s
16時 11.8m/s
17時 13.2m/s
18時 12.5m/s

 コンスタントに強風が吹いています。風だけならともかく、雨も降ったりやんだりですから、今日もランオフです。真冬になるとこのくらいの風でも走りますからね。というか、これで走るのをやめたら走れる日が非常に少なくなります(笑)。

 明日は晴れる予報なので走ります。明後日のおろちゃんマラソンも天気に恵まれそうです。


 LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile!

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう!

 というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

 LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください


 出勤ウォーク 0.609km  5分10秒 10円
 昼休み帰宅ウォーク 0.600km  6分00秒 10円
 昼休み再出勤ウォーク 0.622km  5分05秒 10円
 帰宅ウォーク 0.530km  5分04秒 10円

 今月の走行距離 8.1km
 今月の歩行距離 17.9km

 Run for JAPAN  40円(現在の累計7,650円)

【公開処刑】
 体重 73.0kg(前日比 0.0kg)
 体脂肪率 13.0%(前日比 -0.5%)


Let's Run with a Smile!


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