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link 虎っ娘ランナーのランニング日誌 虎っ娘ランナーのランニング日誌 (2024-11-23 2:00:02)

feed 2014那覇マラソン (2014-8-28 15:08:44)
那覇マラソンは思い出深い大会だ。2009年12月7日。姫1号の初マラソンだったから。当時の日記によると・・・・。 月間走行距離100キロ未満。 30キロ走もインターバルもスピード練習もやったことがなく。 カーボローディングもサプリ摂取もランニングアイテムもな〜んも所有せず。 マラソンに対する意気込みも希薄な・・・・。 そんなおちゃらけランナーの初フル挑戦を見届けるレース。 きっと4時間半くらいで地獄を見て帰ってくるはず・・・・。と、ある。しかし、奴は3時間56分24秒で帰ってきやがった。    ...


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