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超スロージョギングって、楽しいよ!
(2025-10-25 8:00:07)
6月3日のラン
(2014-6-3 21:05:50)
7.0kmを1時間22秒で走りました。
上野公園周辺を走りました。
緑が深く、さまざまな花が咲き乱れて、美しい季節です。
蓮の葉がだいぶ茂ってきました。
31日は真夏かと思うくらい暑かったのですが、きょうは夕方はやややわらいで、涼しく走れました。でも、これから梅雨になると雨の日が増えそうで、そちらも心肺です。
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