今シーズン二回目の保塁岩、出張でかなり疲れていましたが、練習しないとと登ってきました。2年ぶりにＮ大先輩とも岩場で会って、なかなか充実した日でした。夏の本番までちゃんと練習していきます。


今日は５月最終日、ランの距離は今月もだめでした。ただ、せめて200kmは達成しておきたいと、自宅にもどって夕食後、10km夜ランしました。来週はしまなみウルトラ、この暑さで走れるのか、ほんと、不安。