今日は増毛えび地酒まつりに行くことになりました。「地酒まつり」ですからね、飲まないわけにいきません。ということで、車を置いてバスで行くことになりました。

　行けばもちろん飲んできます。飲んで帰ってきてから走るなどということは、よい子がやってはいけないことです。ということで、今日は日曜日だというのにランオフです。

　・・・のはずでした。ところが何を血迷ったのか、朝ランをしてしまいました。

　でも私のスマホも慣れない時間に働かされて寝ぼけていたのでしょうね。「ワークアウトを停止します」と「再開します」を何度も繰り返します。その結果、計測された時間は腕時計の時間より5分も短く出ています。そして途中の距離もどうにも納得のいかない場所で告げられます。

　帰宅してから図上で距離を計測すると、やはり数百mの誤差がありました。そして時間も手元の時計の数字を入れておきます。

　やっぱり、GPSには頼らずに記録を残していった方がよさそうですね。当面はスマホと腕時計の併用を続けます。

　ちなみに、今日は晴れる予報だったのに、ずっとどんよりと曇ったままで、時折霧雨が降る始末でした。誰ですか？おまえが慣れない朝ランをするからだ！なんて言ってるのは？（笑）


仮想JR全線走破の旅　546.1km/19,901.3km（達成率2.7％）

海峡線

中小国から65.4?

中小国（なかおぐに）　0.0
津軽今別（つがるいまべつ）　13.0（13.0）
木古内（きこない）　74.8（87.8）

　いまだに青函トンネルの中を疾走中です。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　ウエストコーストラン　8.10?　　54分53秒　90円

　今月の走行距離　123.2km
　今月の歩行距離　24.8km

　Run for JAPAN　　90円（現在の累計5,820円）

【公開処刑】
　体重　73.6kg（前日比　+1.0kg）
　体脂肪率　15.5％（前日比　+0.5％）

Let's Run with a Smile！