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体調不良の原因判明? (2014-5-12 21:13:13)
昼にも書きましたように、今日は出張のため遠別に泊まっています。
昨日からの体調不良はまだ続いていますが、調子のいい時を10としたら6か7くらいまで回復しました。昨日は2か3くらいでしたから。
昨日は朝から吐き気に苦しんだうえ、お腹を壊していました。よく走ったと感心しています。
帰宅すると、奥さんも調子が悪いとか。やはりお腹を壊して苦しんでいました。
2人揃ってとなると、単に調子が悪いというより何か口にしたものに問題があるのではないか?と思いました。でもこの週末は美瑛・旭川に出かけていたこともあり、外食や弁当が多かったので、なかなか思い当たるものがありません。
でもよく考えると、ひとつありました。美瑛から持ってきたウーロン茶です。昨年の10月以前にあけたウーロン茶の2リットルペットボトルがあったのです。もったいないからと持ち帰り、2人でそれを飲みました。思い当たるのはそれしかありません。
であれば、徐々に調子が戻ってきているのもわかります。これが原因という可能性は高いですね。
であれば、食あたり状態でハーフマラソンを完走した私はすごいのではないでしょうか?(笑)
昨日からの体調不良はまだ続いていますが、調子のいい時を10としたら6か7くらいまで回復しました。昨日は2か3くらいでしたから。
昨日は朝から吐き気に苦しんだうえ、お腹を壊していました。よく走ったと感心しています。
帰宅すると、奥さんも調子が悪いとか。やはりお腹を壊して苦しんでいました。
2人揃ってとなると、単に調子が悪いというより何か口にしたものに問題があるのではないか?と思いました。でもこの週末は美瑛・旭川に出かけていたこともあり、外食や弁当が多かったので、なかなか思い当たるものがありません。
でもよく考えると、ひとつありました。美瑛から持ってきたウーロン茶です。昨年の10月以前にあけたウーロン茶の2リットルペットボトルがあったのです。もったいないからと持ち帰り、2人でそれを飲みました。思い当たるのはそれしかありません。
であれば、徐々に調子が戻ってきているのもわかります。これが原因という可能性は高いですね。
であれば、食あたり状態でハーフマラソンを完走した私はすごいのではないでしょうか?(笑)
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