ブログネタ：生きてて楽しい？ 参加中
　生きていて、毎日がとても楽しいです。

　そりゃあ、自分の思い通りになることばかりじゃありません。というより、思い通りになることの方が少ないです。だけどそれが人生ってもんですよ。

　先日、ラン仲間に言われました。私はいつもニコニコ笑っていてそれがいいって。

　さすがに仕事の時は笑っていませんが（笑）、でもしかめっつらはしないように気をつけています。

　昔は違ったんですよね。いつも難しい顔をしていました。でもそんなときって楽しくないんですよね。

　そのころは楽しくないからしかめっ面をしていると思っていたのですが、いま思うと逆の面もあるんですよね。しかめっ面をしているから楽しくないんですよ。

　そんなときにうつ病を患って入院をしました。その後も何年か、通院を続けていました。

　それから走ることと出会ってポジティブな生き方を手に入れることができたのですが、その時に気づいたんです。楽しいか楽しくないかは、多分に本人の受け止め方で変わってくるって。

　たとえば自分の望みが半分だけ叶ったとき、「半分も叶った」と思うか「半分しか叶わなかった」と思うかで、幸福度が全然違います。そして「半分も叶った」と思って笑顔でいた方が、楽しいことがまた次々とやってきます。

　そんなことに気がついてから、笑顔で過ごすようになりました。それからは楽しいことがたくさんやってきました。

　だから私は自信を持って、大きな声で言います。

　生きていることは楽しいぞ〜！