今日も日中は暖かくなりました。朝、病院に行ってから仕事に行ったのですが、上着を脱ぎたくなるような暖かさでした。どうやら今日の留萌は15度近くまで気温が上がり、今年一番の暖かさだったようです。

　ところが帰るときはどんよりと曇ったうえに海の方から10m/s前後の強い風が吹いてきます。こうなると寒くて寒くて・・・。

　暖かくなったり寒くなったり、せっかく治ったと思った風邪もまたぶり返してきたようです。気をつけなきゃ・・・。

　さて気になる週末からの東京の天気ですが、週間予報を見ていると毎日変わっていますね。

19日　曇　降水確率30％　最高気温17度
20日　曇一時雨　降水確率50％　最高気温16度
21日　曇一時雨　降水確率50％　最高気温20度
22日　曇時々晴　降水確率30％　最高気温21度

　ライブ当日はどうにかもちそうですが、20日、21日は雨模様です。いったい誰の精進が悪いんだか・・・。

　そうそう、今日のニュースを見て驚いたんですが、23日にオバマ大統領が来日するため、主要駅のコインロッカーがしばらく使えなくなるんですってね。実は荷物をどうするか考えていて、コインロッカーに放り込んでライブに行くというのも考えたんですよ。

　でも大型ロッカーが空いていなかったら困るということで、Ogakunのところに送ることにしました。それが正解でしたね。

　でも帰りの22日の羽田空港は、警備が厳重になり始めているかもね・・・。まあ日程がまともにぶつからなくてよかったと思うことにしましょう。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　昼休み帰宅ウォーク　0.566?　　5分27秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.584?　　5分25秒　10円
　帰宅ウォーク　0.561?　　5分22秒　10円

　今月の走行距離　18.8km
　今月の歩行距離　18.9km

　Run for JAPAN　　30円（現在の累計3,400円）

【公開処刑】
　体重　73.2kg（前日比　+0.2kg）
　体脂肪率　16.5％（前日比　+0.5％）

Let's Run with a Smile！