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feed 水曜はインターバル (2014-4-10 8:26:00)

朝から憂鬱な水曜日、インターバル練習の日。

1000m5本で目標は3分45。
結果は46−43−43−45−43でマズマズ

朝からの憂鬱な気分が爽快になって御褒美はスペインワイン

Cimg1974_4 グラン・ステータス2011
ボデガス イグナシオ・マリン \880

濃い赤紫色、カシスやフランボワーズの香りがします。

ソフトな果実味がふわりと広がり、余韻に土の印象が有って、落ち着きを感じさせます

ジューシーな酸味と穏やかなタンニンが心地良く調和して、優しい質感を感じ、飲み応えがあります。

飲み心地良い赤ワインです



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