4月だというのに寒い日が続いていますね。今朝も起きたら真っ白で驚きました。もういいかげん雪はいらないなあ・・・。



　先週の土曜日に風邪でダウンして治らないまま月曜日を迎えました。そんなこともあって、この1週間は大変だった〜。しかもこういう時に限って忙しかったりするんですよね。休めない用事が並び、今日はついに朝2時間の休みを取って眼科に行く予定だったのが、予約を来週にずらしてもらって出勤することに・・・。

　いつもは昼休みも帰宅をして家で食事をとるのですが、今週の昼食場所を並べてみると、

月曜日　羽幌町
火曜日　天塩町
水曜日　自宅
木曜日　羽幌町
金曜日　羽幌町

　と、外飯がほとんどでした。

　明日はゆっくり休もう・・・。泌尿器科の通院日だからいつも通りに起きなきゃなりませんけどね。

　風邪の調子も徐々に良くなっていますが、まだ咳が出ているんですよね。でもストレスを解消するためにも、明日は少しでも走っておいた方がいいな・・・。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.598km　　5分31秒　10円
　帰宅ウォーク　0.562?　　5分54秒　10円

　今月の走行距離　6.5km
　今月の歩行距離　15.0km

　Run for JAPAN　　20円（現在の累計3,200円）

【公開処刑】
　体重　72.8kg（前日比　+0.4kg）
　体脂肪率　19.0％（前日比　+0.5％）

Let's Run with a Smile！