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山とランニングの日記
(2024-11-23 23:00:06)
ランニング記録3月30日〜4月5日 花見ラン
(2014-4-5 23:22:00)
4月に入ってかなりハムストリングの調子がよくなってきました。
東京・神戸で花見ランを楽しんでいます。
まだまだスピードを出して走れないので長野までにもう少し負荷かけていきます。
東京・神戸で花見ランを楽しんでいます。
まだまだスピードを出して走れないので長野までにもう少し負荷かけていきます。
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