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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2024-11-23 8:00:10)
4月1日のラン
(2014-4-2 21:56:33)
8.5kmを1時間8分8秒で走りました。
右腰の痛みが弱くなっていくものの続いていたので、用心して走りませんでした。ほとんど痛みを感じなくなったので、花見をかねて、飯田橋から靖国神社、九段下方面を走りました。
桜を見ながらだと、どこまでも走って行けそうな気がします。でも、人が多いので気をつけないと。
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