自宅に戻ったら、9月の歴史街道丹後100?ウルトラマラソンの案内が来ていました。なんと明日からエントリーだそうです。なんと気の早いエントリー開始なんでしょうか。

友人に、7月に分水嶺トレイルというチームでロングトレイルするレース（3日間）に誘われたり、そろそろTJARの選考会の申し込みも始まる時期ですね。

でもちっともハムストリングスの痛みが取れないので今一、意欲が湧いてきません。もう半年以上、同じ状態が続いています。なんとかしないと、

まずは、4月の長野マラソンは痛くてもなんとしてもTJARの基準の3時間20分を切って、6月のしまなみは100?を楽しく仲間とランし、サロマは今年こそ。
もうちょっと真剣に取り組まないといけないですね、この痛みの解消に投資して。さらに増えたしたまった体重を食欲我慢して減らすことも。