オールスポーツさんの取材、後編が掲載されました。

当店のスラックライン初心者講習会についても書かれています。









2〜3月は取材ラッシュでした。

取材されるたびに思うのは。。
スラックラインを「遊び」だけにとどめず
フィットネスのツールとして、いろんな可能性を模索していくことが必要かなということです。

取材に答えるときは「スラックラインに乗れる」ことを前提として、乗ればこういう効果があるよ、とうたっていますが
実際は最初からいきなり乗れるわけでもなく難しいです。けっこう失敗します。
皆さん何でこんなことがこんなに難しいのかという感想をもたれます。

失敗しながらも何度も乗ってみて、落ちて、また乗って。。試行錯誤を繰り返すうちだんだん乗れるようになっていきます。
乗れるようになる前の段階、その中でもじゅうぶん発汗したり筋疲労したりして運動効果は高いのですが。

乗れないのはナゼ？
乗れるのはナゼ？
乗れない人が乗れるようになれるためにはどうする？
それをいつも考えて指導しています。

たとえば取材だと、女の子たちが渡れないと撮影しても絵にならないということで
前もって「30分あれば渡れるようになりますか？ 」ときかれたりします。
30分で乗れるかどうかは身体能力や運動経験の差でかわってきますが。。そう言われる以上30分で乗れるようにさせなくちゃいかんわけです。

またスラックラインのパーソナルトレーニングもあり、こちらも30分です。
皆、時間は限られてますから。
そのためにポイントをついた効率のいい指導が求められます。
取材や指導を繰り返すうちにだんだん指導法も無駄がなくなってきています。

初心者講習会には、そうした過去の経験のエッセンスがつまっていますので、参加されるときっとお得ですよ〜！(笑) 


3/29(土)15時〜
またスラックライン初心者講習会をやりますので、ぜひチェックしてみてください。