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毎月フルマラソン1本分 (2014-1-28 8:41:24)
週刊せんてんす◇Vol.604◇1/28 ● 毎月フルマラソン1本分 禁煙太りを切っ掛けに始めた超スロージョギングだけど、我ながらよく続いている。15年目になる今年の目標も、これまでと同じく月にフルマラソン1本分。例年この時期は天候に恵まれず走れない日が多いのに、今月はすでにクリアした。 ◆6回ばかり走って、トータルは46キロ。1キロに10分以上かかるのはご愛嬌ということで…。 Sentence / Miyakoshi Masao @ たくゆき ・thanks / Powered by Mag2 & melma!
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