今朝は久しぶりに青空が広がっていました。でもその後は徐々に鉛色の雲が広がり、いつもと同じようになりました。

　でも今日は、ここ数日では穏やかな方だったでしょう。吹雪いていた時間も短かったし、降雪量もそれほど多くありません。

　だけど風は強く冷たいため、なかなか「走ろう」という気持ちになりません。やる気が起きないときはじっとしているに限ります。ということで、今日もサボってしまいました。

　来週の土曜日、1月25日は札幌でLRS北海道の新年会を行います。でもまだ店を決めていません。一昨日まで募集をかけて人数が決まったのだからすぐに決めればいいのに・・・。今日はこれから店探しです。店、あまり知らないから、ネットで適当に探すしかないなあ・・・。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.579km　　5分15秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.612km　　5分24秒
　昼休み再出勤ウォーク　0.584km　　5分24秒　10円
　帰宅ウォーク　0.582km　　5分44秒　10円
　
　今月の走行距離　24.6km
　今月の歩行距離　13.5km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計3,070円）

【公開処刑】
　体重　72.6kg（前日比　+0.4kg）
　体脂肪率　18.5％（前日比　+0.5％）

Let's Run with a Smile！