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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2024-11-23 5:00:08)
1月8日のラン
(2014-1-8 15:31:57)
7.5kmを1時間4分10秒で走りました。
昼頃から雨という予報だったので、午前中に上野公園周辺を走りました。曇って寒いかと思ったら陽射しがとてもあたたかいランニング日和でした。
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