先日、朝走ってみた後〜出勤時に膝が痛み・・・まだ駄目か？と思ったが〜夕方までには痛みが退いて元に戻ったので今朝も走ってみた。
ただし、少し距離は短くしたけど・・・。(^^;)走り終わった今の感覚としては悪くはなっていない感じ・・・かといって良くなってもいないけどね。
明日は天気予報では雨なので、休足して木曜は少しペースを上げてみようかな？って思っています。