1km：７分30秒程度のゆっくり走。身体が重い〜。

片道1kmコース（春日部　藤塚橋−ゆりのき橋）を８往復の16km少し。







NHK第１の「箱根中継」を聞きながら走ったのですが、頻繁に有楽町駅近くの火事のニュースや、地震速報等が入りました。

さて「箱根」ですが、将来はNHK第二でもやってほしいです。第二放送の方は、増田明美・松野明美の「Ｗ明美」解説でお願いします！