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12月31日のラン (2013-12-31 17:57:47)
12.7kmを1時間53分30秒で走りました。
隅田川テラスを北上し、三ノ輪経由で上野に戻ってきました。穏やかで走りやすい日でした。
今年は、前半に思い切って休んだおかげか、後半にはひざの痛みがほとんどでなくなり、だいぶ調子を取り戻してきました。来年は、もう少し快調に走りたいものです。それでは、よいお歳を。
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12月31日のラン (2013-12-31 17:57:47) 12.7kmを1時間53分30秒で走りました。 隅田川テラスを北上し、三ノ輪経由で上野に戻ってきました。穏やかで走りやすい日でした。 今年は、前半に思い切って休んだおかげか、後半にはひざの痛みがほとんどでなくなり、だいぶ調子を取り戻してきました。来年は、もう少し快調に走りたいものです。それでは、よいお歳を。 execution time : 0.024 sec
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