さて、2013年もまもなく終わろうとしています。今日は吹雪も収まりましたので、午前中に走り納めをしてきました。その報告については、体重と体脂肪をいつも夜に計測しているため、計測後にいたします。

　今年はどのくらい走ったかと、走行距離を出しました。以前途中経過を出した時からわかっていることですが・・・やっぱり数字を見るとショックですね。

　月別の走行距離は以下のとおりです。

1月　101.3km
2月　73.8km
3月　13.7km
4月　145.5km
5月　193.5km
6月　134.8km
7月　143.2km
8月　164.9km
9月　63.0km
10月　65.3km
11月　57.0km
12月　28.9km
TOTAL　1,184.9km

　月間走行距離の平均は100kmを切ってしまいました・・・。

　昨年同様9月以降は100kmを超えることもできませんでした。

　今年は3月の転倒の影響が最後まで響いたという言い訳はありますが、いつまでもそんな言い訳をしていたところで何の解決にもなりませんしね。すっかりランナーの体を失ってしまいましたので、この冬は一からやり直しです。なにしろ、走り始めた頃よりも走っていませんからね、今は。

　来年に向けて、まずはランナーの体を作り直すところから、焦らずじっくり走ります。

　ちなみに、記録が残っている2003年以降の走行距離を見ると、

2003年　1,461.2km
2004年　1,315.0km
2005年　1,749.6km
2006年　2,088.4km
2007年　1,784.9km
2008年　1,632.2km
2009年　1,732.5km
2010年　1,690.3km
2011年　1,630.9km
2012年　1,439.2km
2013年　1,184.9km

　今年がダントツ最下位です。落ちるところまで落ちてしまいました・・・。

　来年こそは上昇に転じたいです。