今日は仕事納め。今年1年の締めくくりの日です。

　だというのに、朝起きたときから腰が痛くてまいってます。

　50歳を過ぎてから腰痛に悩まされるようになりました。帯広にいたときに整形外科にも行きましたが、レントゲンの結果は特に整形外科的な問題はありませんでした。2月になって耐えられなくなり接骨院通いを始めました。

　4月に留萌に転勤したこともあり治療を終えたのですが、走り出すとやはり痛みが出ます。それからはだましだまし走ることとしました。

　いつも痛いのは腰の左側です。そこから左のお尻にかけて痺れにも似た鈍い痛みを感じています。ところが今朝の痛みはそれとはまったく違うものでした。腰全体がはっきりと痛いのです。座っているだけでも痛く、立ったり座ったりはさらに痛く、朝から苦しんでいます。

　1日中、同じ姿勢で座っていることが多いのも原因でしょうね。これまでもたまにこういうことがありましたが、たいていは夜とか休日でしたから横になって治まるのを待ちました。でも今日は夕方まで耐えねばなりません。

　しかも今日は仕事納め。午前中に「もう休みを取る人はいないな」と休暇処理簿も閉められてしまいました。休みを取ることもできません。なんとか夕方まで耐えることにします。明日は走らなきゃならないのに・・・。