三連休が 終ろうとしている。
あ〜 あ！
この三連休で 50k走る目標を立てた。
50kで今月200kになると言う事もあったが、 少し走りこもうと思った。

21日 20k 初日はまあ このくらい走らないとね！

22日 6k あえて少なくし 最終日に かける。

23日 24k 雪が多くフラフラで完走。

なんとか達成。

洞爺湖フルマラソンまで 5ヶ月

時間のゆとりはない。 今のうちに 300k前後の走り込みを こなさければ

でも 寒い日や 雪が降ると 走りに行くのが イヤなんだよなぁ〜

走る為には 気持ちの強さが 8割を占めるだろう！


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